王珂把筆記本裝好,立刻帶著她們去追金克忠。
到了發電廠,看門的師傅正在換班。李師傅接班,沒有等王珂說話,便揮手讓他們進去了。
平時王珂上學放學,只要看到李師傅,便是李叔叔長李叔叔短的,所以王珂帶三個女同學來,老李問都不問。
沒辦法,人品決定一切嘛!
穿過門前的路和一組雕塑,再走過那一個燈光球場,就到了王珂所住的集體宿舍。
三個女生一定要先看一下王珂的宿舍。
王珂沒有辦法,示意她們輕一點,有時候支叔叔和小潘叔叔會因上小夜班睡覺的。
王珂輕輕地用鑰匙打開了宿舍門,一看沒有人,立刻向身后招招手。三個女生一見立刻像小鳥一樣擠進了房間,大家一下就找到了王珂的床,因為最干凈,而且沒有工裝。
張麗很興奮,她彎著腰看王珂貼的作息時間表和那些提示標語。
陳麗則拿起王珂床頭的書,在不停地快速翻著。
只有顏麗在和王珂說話,她不斷地打聽著王珂是如何吃飯,如何洗澡,如何洗衣,如何打點自理……
“喂喂,你們是公安局的嗎?去不去看訓練場了?”金克忠推門進來,今天女生來參加訓練,應該是到訓練場看自己的表演,現在卻都跑到王珂的宿舍來。
金克忠說完,彎腰就把杠鈴片先搬了出去,還剩一副啞鈴和一個從顏麗家搬回來的石鎖。
“走走走,幫幫忙。”王珂吆喝著,三個女孩趕緊放下書包,一起幫忙。
王珂呢,一看幾個女孩出門,立刻把筆記本從書包里取出來,放進抽屜里鎖好。然后拎上自己的暖壺,又拿了一個茶缸,帶上門,跟著去了東頭的訓練場。
五個同學來到了訓練場,王珂先把暖壺放在一個角落,把茶缸扣在上面。“你們要是渴了,這兒有開水哦。”
可是這邊東西一放下,“三麗”立刻跑到梔子花的樹下去了。這一片梔子花樹有二十多米長,現在是五月下旬,正噴吐芬芳,掛滿了一片片雪白的花朵。相隔十幾米遠,就嗅到花香撲鼻。這是在廠區,一般的人進不來,要是放在廠外,估計現在一朵也剩不下。
“你們是訓練啊,還是來摘花的?”金克忠問。
“訓練、訓練!”顏麗招呼著大家。
此時,金克忠已經脫去上衣,只穿一件跨欄背心,正在做運動前的準備活動。短短數日,他的進步還是不小,那一百斤重的杠鈴,不僅可以連續輕易地挺舉,偶爾也可以抓舉了。
王珂不行,王珂連挺舉還要靠金克強站在前面,用手帶一下。
幾個女同學脫去外衣,里面是一碼色的運動衫。原來她們也是早有準備。
王珂有些羨慕,他現在的衣服還是姥姥手工縫制的。他沒有跨欄背心,里面是一種無襟、無袖類似馬甲一樣的東西,在北方這叫汗褡褳。
王珂取出兩截麻繩,這是他請媽媽從卷煙廠幫助找的,是捆扎煙草包用的,現在用來跳繩超級好。
“你們每個人先跳繩吧,1000個。”依照此前的吩咐,王珂帶她們練習。
但是王珂并沒有告訴她們,這是陸老師的訓練法。
“王珂,跳完繩干什么?”張麗問。
跳繩,女孩可比男孩要靈巧得多,不僅速度快,花樣也特別多。
“跳完以后,就是扛杠鈴下蹲,你們用小的,蹲十個一組,蹲完再去單杠或吊環上懸垂兩分鐘。連續三次,然后是摸高,就是跳起來夠那個樹杈。最后有一套八節的拉抻操,我一會教你們。”
正在說的時候,只聽見那邊金克忠大喝一聲,一把將一百斤重的杠鈴抓舉起來,雙手向上撐著,蹲在地上,然后慢慢地站立起來。
三個女生一起鼓掌,看得出來金克忠特別興奮,他把杠鈴一松,“砰”一聲響,地上被砸了兩個坑。
張麗走上前,用手拎了一下,好重,竟然沒有拎起來。
“你們用這個吧。”金克忠指指旁邊另一個杠鈴支架上的水泥杠鈴,這是王珂倒的,大約只有五十來斤。
“我先來。”顏麗走過來,彎下腰,用肩膀試了一下,輕松地扛起來,向前走了一步。
王珂立馬走上前,站在顏麗的身后,做保護。
蹲下去,再站起來,再蹲下去,再站起來……蹲了四個,再也站不起來了,身后的王珂趕緊接住,把水泥杠鈴放在支架上。
“快,快,打鐵趁熱,在單杠上懸垂。”王珂叫道。
顏麗一聽,幾步走到單杠下,向上一竄,抓住了單杠,順利地完成了一分鐘左右的懸垂。張麗和陳麗則在旁邊看得大眼瞪小眼。
“金克忠,你先放一下,你得過來指導一下,我看陳麗和張麗都不行。”王珂說。
“不會吧!”金克忠說著,走過來,向上一跳,便抓住了單杠,一口氣向上做了十個引體向上。幾個女生又要鼓掌,金克忠跳下來,擺擺手說道:“抓杠時,手要握緊,不能松,身體自然垂直,腳尖向下繃。”
“我來試試。”張麗走到單杠下,但是跳不起來。
又不能抱她向上去夠單杠。
“你們等一下。”王珂說完,跑回房間,取來自己坐的方凳。“來,站上來。”
張麗扶著王珂的肩膀上了方凳,夠著了單杠,她一把抱住單杠。“啊,你們別撤凳子啊!”
“你放心,我在下面保護,你要試一試,能不能懸吊住。”這也是王珂最擔心的,他認為張麗手無縛雞之力,恐怕根本就吊不住。
這時金克忠也走上前,“慢慢把手放下來,等你吊好了,我們再把凳子撤掉。”
果然凳子一撤,張麗“撲通”便掉了下來,如果不是王珂眼疾手快,一把抱住,張麗必摔一跤。
“我來試試,地瓜干,我不用凳子,你抱住我的腿,把我向上舉舉就行。”陳麗沙啞著嗓子,對王珂說。
“好,那你小心。”王珂走到陳麗腳下,一股淡淡的衣香傳來。王珂咬咬牙,抱住了陳麗的雙腿,向上舉了一下。
“好了,你松開我的腿。”
咦,陳麗竟然抓住了,不過時間不長,還是掉了下來,王珂一把扶住。
再試試蹲杠鈴,陳麗可以蹲一個,張麗半個也蹲不了。
三個人顏麗最好,陳麗次之,張麗最差。三個女生來參加訓練,沒有一個能完成任務,純屬添亂。
“你們以后還參加不參加鍛煉?”王珂問,他多么希望三個女生就此能打退堂鼓。
“參加!”出乎意料,陳麗帶頭表態。
“我沒問題。”顏麗也說得干脆。
“好吧,我也來。”張麗雖然勉強,卻也不拒絕。
無盡的昏迷過后,時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容,請下載星星閱讀app,無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容,已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。
迷茫、不解,各種情緒涌上心頭。
這是哪?
隨后,時宇下意識觀察四周,然后更茫然了。
一個單人宿舍?
就算他成功得到救援,現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑,時宇的視線快速從房間掃過,最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣,大約十七八歲的年齡,外貌很帥。
可問題是,這不是他!下載星星閱讀app,閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己,是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年,工作有段時間了。
而現在,這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化,讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他,手術很成功……
身體、面貌都變了,這根本不是手術不手術的問題了,而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人!
難道……是自己穿越了?
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子,時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看,書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇:???
前兩本書的名字還算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
時宇目光一肅,伸出手來,不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書,看看這究竟是個什么東西時,他的大腦猛地一陣刺痛,大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
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御獸師?