安景文等人雖然知道蘇塵的本意就是讓他們泡澡，可是在看到桶中漂浮的藥材后還是遲疑地互相看了幾眼。
輕咳一聲，安景文看向蘇塵主動問道：“這些藥材泡過以后有什么用？”
瞥了他們一眼，蘇塵直接在一旁坐下，神色淡淡道：“你們現在的身體已經達到了極限，就算我想將你們訓練得更強，你們的身體素質也很難再有突破。”
“除此之外，你們每個人身上或多或少都有暗疾，例如安景文，你的右腿膝蓋有傷，我說錯吧？若是無法治愈好這些暗疾，訓練的時候只會加重這種情況。”
見蘇塵一語便道出隊長身上的暗傷，鬼手微微瞪大了雙眼，臉上滿是驚訝之色。
“抓緊時間，泡吧！”
見他們不動，蘇塵又催了一句。
安景文率先跨入了木桶中，其他人也不疑有他，接二連三的坐進了木桶里。
充滿著藥香的熱水包裹著他們每個人的身體，沒一會兒就讓他們身上冒出層層熱汗。
但是安景文等人并沒有覺得憋悶，甚至還有一種渾身舒暢的感覺。
身上有暗記的部位在熱水浸泡下隱隱發燙，還有一種酥酥麻麻的癢感。
不過這種感覺完全在他們的承受范圍之內，并不影響他們感受渾身上下舒適的感覺。
直到半個小時后，蘇塵才重新敲了敲木桶。
“都出來吧，出來以后別急著訓練。”
蘇塵說完直接起身離開了浴室，重新走回到訓練場上。
此時的安景文等人還沉浸在那種身體輕松的舒爽感中，遲遲沒有回神。
驚喜地看向其他人，狐影激動地道：“你們有沒有感覺身體舒服了不少？身上以前受過傷的部位好像也沒那么難受了！”
“確實，效果很明顯。”
鬼手看著木桶中的藥材，不斷回想著蘇塵帶著他找的那些藥材。
“蘇先生牛逼啊，我現在整個人渾身全是勁兒！”
堅冰說著用力地攥了攥拳頭，感覺自己從來沒這么舒坦過。
安景文看了眼自己同樣舒服了不少的膝蓋，扭頭看向一直沉默盯著木桶中藥材的鬼手。
“鬼手，蘇先生帶你去找藥材應該就是想讓你記下配方，每個木桶中用到了哪些藥材你都記住了嗎？”
“嗯，記住了。”
鬼手點點頭，眼神中滿是震撼。
“我還是覺得不可思議，正常來說，用藥材泡澡是達不到這種效果的……”
“所以我才讓你跟著蘇先生學。”
安景文說著率先離開木桶換好衣服，沉聲道：“蘇先生的醫學水平，絕對不是你能想象的，現在蘇先生愿意教，你就跟著好好學，別讓蘇先生失望。”
“是！”
鬼手激動地高喝一聲，神情間滿是期待。
其他人也對接下來的特訓多了幾分信心，連忙離開了木桶，換好衣服跟著安景文一起離開了浴室。
等他們返回訓練場的時候，蘇塵正坐在一旁的草地上，嘴里叼著一根草，拿著手機在翻看。
聽到腳步聲，蘇塵抬頭朝安景文等人看了一眼，然后示意他們站到自己面前一字排開。
等所有人站好以后，他才淡定地一揮手。
“盤腿坐下，然后按照我的引導感受呼吸，調整呼吸頻率。”
“啊？”
狐影等人聞言一愣，不禁有些茫然。
他們還以為出來以后要面臨的是更嚴峻的訓練，結果竟然只是坐下調整呼吸？
“有問題？”
蘇塵眉毛一挑，眼中多了幾分不悅。
見狀安景文面色一沉，率先在原地盤腿坐下。
“都給我坐下！”
“是！”
其他人也怕蘇塵生氣不給他們訓練了，連忙在各自的位置盤腿坐好。
等所有人都坐好了，蘇塵又示意他們閉上眼睛，這才慢悠悠地開始用言語引導他們的呼吸。
“呼吸頻率降低，吸氣……呼氣……保持這個頻率的同時，嘗試著將意識匯聚在丹田處……”
安景文只是嘗試了一下，就瞬間明白了蘇塵的用意。
蘇塵這是想教授他們一種調息之法！
而且這種調息之法似乎是配合剛才的藥浴一起進行的，幾個呼吸間，就讓他在泡藥浴時感受到的那種舒爽感再次加深。
哪怕現在天氣已經轉涼，他人只是盤腿坐在這里一動不動，卻感覺身體宛如浸泡在溫泉中，渾身毛孔仿佛都隨之打開。
不僅如此，安景文甚至有了一種身體機能被激活到了一個新高度的感覺。
除了安景文，狐影等人也是一樣的感受。
漸漸地，哪怕蘇塵不再用言語引導他們，他們也已經可以自己保持這種調息狀態。
遠處的其他人不清楚安景文等人的感受，只覺得蘇塵這訓練方法有些荒謬。
不遠處正在訓練的另一支小隊隊員們盯著看了一會兒，不禁有些想笑。
“這是在干嘛？來了訓練場不訓練，竟然在那盤腿坐著睡覺？”
“隊長，你說他們這是從哪找來的高手，感覺不太靠譜啊！”
其中一名隊員看向他們這邊的隊長，言語間帶著幾分調笑。
華夏國內像安景文這支隊伍這樣的隊伍總共有五隊，這支正在議論的小隊也是其中之一。
安景文那支隊伍的代號叫尖刃，這支隊伍的代號叫紅狼。
兩支隊伍因為實力相當，又處于同一處訓練基地，平時經常暗中比較，誰都不服誰。
身為紅狼小隊隊長的老狼瞇著眼打量了一番，最后嗤笑著搖頭：“沒想到他雷豹也有這么不靠譜的時候。”
“與其找這么個不靠譜的人幫忙訓練，不如多吃點好的！”
雷豹是安景文的代號，聽到這話紅狼小隊的隊員們忍不住笑起來。
蘇塵的聽力非常好，哪怕隔著一段不短的距離，他還是聽清了老狼等人的談話。
眉毛一挑，他輕笑著搖了搖頭，然后看向已經睜開雙眼的安景文。
“你們這里允許小隊與小隊之間較量嗎？”
安景文蹙了蹙眉，隨即點頭：“友好的切磋是允許的。”
“那挺好。”
呵呵一笑，蘇塵指向遠處的紅狼小隊，淡笑道：“等明天抽個時間，你們跟他們比一場。”