沈曼正在把玩著手里的手槍，蕭鐸說道：“小心走火，這個是保險，嘗試著右手握槍，胳膊伸直。”
蕭鐸十分認真地在給沈曼教學，他繞到了沈曼的身后，握住了沈曼的手，說道：“看好你的目標，手不要抖。”
沈曼看著不遠處的靶心，盡量讓自己的呼吸穩定下來，在蕭鐸的引導之下，沈曼開出了第一槍。
只聽見‘砰’的一聲，本來打算進門倒茶的傅遲周嚇了一跳：“我滴乖乖，這么快就開槍！”
手槍的后坐力震得沈曼手有些麻，蕭鐸為沈曼松了松手腕，說道：“這都是正常現象，多練練就好了。”
“我靠！正中靶心！這誰打的槍？”傅遲周看向蕭鐸，說道：“蕭鐸，你給沈大小姐走后門了吧！”
“她的身體素質好，不用我走后門。”
沈曼自然知道自己的身體素質的，自從重生之后，她就每天晨跑來鍛煉自己的身體，確保自己的身體健康。
再加上之前做練習生的時候每天魔鬼訓練，她的身體素質也差不了多少。
“真厲害，真是女中豪杰，你們兩個太般配了，”
傅遲周給蕭鐸和沈曼倒了茶，隨后說道：“對了，訓練歸訓練，會打槍就行，手上千萬別留繭子，很容易被人發現的。”
“不留繭子怎么能百發百中？”
“簡單，做醫美，或者是長時間不碰槍，繭子自然就沒有了。”
“我倒是希望她一輩子都碰不到槍。”
蕭鐸將槍收了起來，隨后對著沈曼說道：“今天我都陪著你練習，別指望我會憐香惜玉，這可是你保命的本錢。”
“我可不會輕易叫苦。”
沈曼拿起槍，開始靠著自己精準射擊。
只是要適應手槍的后坐力還是需要一定的時間，為了能夠增加她的協調性，下午的時候蕭鐸還特地把她帶到了傅遲周別墅里的拳擊室練習格斗。
“出拳！”
“左拳！”
“右拳！”
沈曼的動作標準，蕭鐸卻皺起了眉頭：“停！”
沈曼停了下來，蕭鐸淡淡的說道：“打我。”
“打你？”
沈曼只是猶豫了一下，隨后還是照樣出了拳頭，這一拳打在蕭鐸的身上，蕭鐸沒有什么反應，他皺眉道：“力道還不夠。”
沈曼沉住了一口氣，隨后又是一拳，但是這一拳蕭鐸很快的就閃開了。
沈曼生氣的說道：“你耍賴！”
“對方是不可能等著你出拳打在他身上的，你要精準的算好我的躲避方向，然后出下一招，讓他們避無可避。”
蕭鐸的話讓沈曼陷入了沉思，蕭鐸說道：“再來。”
一下午的時間，拳擊室里都傳來了兩個人打斗的聲音，透過門縫，傅遲周和江琴兩個人看的緊閉了雙眼。
尤其是在看到沈曼被蕭鐸擒住的時候，江琴直接氣的跺腳：“這個阿鐸，到底知不知道憐香惜玉這四個字怎么寫啊？”
傅遲周忍不住咋舌，說道：“我覺得他不知道！再這么練下去，我估計到手媳婦都要跑了。”
江琴皺眉：“不行，我得攔下來！