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凌波微步，語出古華夏時期曹子建《洛神賦》：“體迅飛鳧，飄忽若神，凌波微步，羅襪生塵。動無常則，若危若安。進止難期，若往若還。轉眄流精，光潤玉顏。含辭未吐，氣若幽蘭。華容婀娜，令我忘餐。”
原意是形容洛神體態輕盈，浮動于水波之上，緩緩行走。
而后被華夏武者先輩以大智慧創出無上武學“凌波微步”。
現在又幾經數代強者結合高科技解析改良完善，遂成“大凌波微步”！
大凌波微步絕非一般輕功乃至上乘輕功可比擬。輕功者，乃是指高彈跳能力，借助反彈之力向上竄縱，并以嫻熟的技巧以減輕落地時的重力聲響，所以一般輕功實乃竄縱之術。輕功至上乘者，配合了一定的提氣技巧，可以跑得更快、跳得更高更遠，練至高深處，可以做到“踏雪無痕”“陸地飛騰”“草上飛”等境界。
而凌波微步之奧妙則可騰空馭氣飛行，飛行之距離遠近則由修煉者自身之功力程度而定，功力高深至極者可以飛越江河山谷乃至更遠，其飛越時可全身不動馭氣飛行，亦可兩足踏空行走如履平地，神態瀟灑似凌虛而行。
其層級高度絕對不遜于寒羽華茂的“白虹貫日”身法，乃是四星頂級的身法武學！
眨眼之間，寒羽青松飄忽不定的身影就已經行至寒羽笑天身前，隨后他食指突如閃電般點出，一股凌厲至極卻又包含著醇厚陽剛之氣的指力向著寒羽笑天胸前膻中穴點來。
膻中穴經屬人體任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽，任脈之交會處，被擊中后會導致人內氣漫散，心慌意亂，神志不清。
“一陽指！”
寒羽青松的出手再次引起了關注十號擂臺之人的震驚。
一陽指相傳出自華夏《逍遙秘笈》；后為大理段氏所得，為神道劍者之武功。至今已有數千余年歷史；其指力所能及的地方，有如有一柄無形的劍，無論是橫掃或虛指，均可傷敵。
一陽指總共分九品，最高乃一品境界。使用者運功后以右手食指點穴，出指可緩可快，緩時瀟灑飄逸，快則疾如閃電，但著指之處，分毫不差。當與敵掙搏兇險之際，用此指法既可貼近徑點敵人穴道，也可從遠處欺近身去，一中即離，一攻而退，實為克敵無上妙術。
《素問·陰陽類論》云：“一陽者少陽也。”王冰注曰：“陽氣未大,故曰少陽。”。
陽主生發，少陽為陽氣初生，其臟應肝，五行應木，其時應春，春之一陽初生，生機乃發，萬物于生，一陽初始而生生不息。
寒羽笑天自然也感覺到了這股指力，但是他卻并沒有采取任何防御手段。
“咦？”
寒羽青松的食指此時離寒羽笑天的膻中穴只有三寸，看似還沒有點實，但是寒羽青松知道其所發的一陽指力早已攻入對手的體內大穴。
但是正因為如此他才感到疑惑，因為對手似乎根本沒有被點中穴道時該有的反應。