“呃……”
張瀚一聽，也是這個道理，若是真按照這上面的內容練氣，吐納一番下來，起碼得四個小時。
這期間，不能有人打擾，現在就練氣，屬實不太妥當。
張瀚笑呵呵地說道：“吃飯、吃飯……當然得吃飯……我就是躺累了……”
“這還差不多，你現在首要的任務就是養好身體，不能瞎折騰。剛剛就想問你，晚上想吃什么，你可倒好，整個跟入神一樣。”駱思雅語氣溫柔地數落道。
“什么都行，我這個人不挑食。再說了，你給我安排的，肯定是最好的。”張瀚說道。
“算你會說話，我給你準備的，必須是最好的。”駱思雅得意地說道。
兩個聊了一會，等時間差不多了，駱思雅趕在家里人吃飯之前，先下樓取了張瀚的病號餐。
雖然清淡，卻十分的有營養，考慮到張瀚的胃口大，駱思雅還讓保姆專門做了蛋炒飯，讓張瀚晚上不至于挨餓。
吃過晚飯，張瀚稍微溜達了一會，便上床打坐。按照書上的說法，第一次練氣，必須是要打坐的狀態，到了后面，是躺著是坐著就隨便了。
他讓駱思雅不要打擾他，然后閉上眼睛，按照法門進行吐納。
還真別說，過了大概能有兩個多小時，張瀚就感覺到被自己吞入體內的氣，終于歸入丹田，在丹田內形成了一條小小的氣流。他控制著氣流運行，從人體周天經絡轉了一圈，回歸丹田。
這時候，氣流明顯要比之前粗壯了一些，人也跟著精神了許多，仿佛是多出了一股無形的氣力。
“這就是真氣了……雖然有點少……但以后多加練習，肯定能越來越強……這書真是神了……”張瀚不禁暗自感慨起來。
“要不然，再試試自我恢復調理的治萬病坐功。”
想做就做，張瀚跟著又嘗試起來。
雙手卻據，昂頭，自以鼻納息，因而咽之數十。可除熱，身中傷死肌肉等，治之而愈。
這是治療外傷的法子，雖然不可能令傷死肌肉立馬就好，但能夠加速痊愈的速度。
按照方法坐了一會，張瀚并沒有感覺到有什么異常。睜開眼睛，就見到駱思雅只穿著一條小褲褲躺在旁邊，人閉著眼睛，好像睡著了。
張瀚躺到床上，很快從身邊人的呼吸中發現，駱思雅并沒有真正睡著。
以張瀚目前的身體狀態，兩個人也不能做啥，各睡各的吧。
第二天早上起來，張瀚下床上衛生間。
說來也怪，這次竟然沒有感覺到背上的疼痛。
手術后的傷口，需要吃止痛藥，張瀚也沒回醫館拿，全是吃醫院開的藥，還是管用的。
按理說，怎么都得疼上幾天，今天毫無痛感，張瀚懷疑是不是因為治萬病坐功造成的。
但是，能有這么神嗎？
他不知道的是，增肌丸即便是當時有效，可在服用以后，隨著身體的強壯，新陳代謝加快，外傷的恢復速度肯定要比正常人快。治萬病坐功屬于一種輔助，如果沒有這個，估計還得疼上兩天，有了這個，恢復的速度又有所提升，這才導致今天早上起來，張瀚沒感覺到如何疼痛。
不過，在洗臉的時候，多少還是會帶動瘡口，導致輕微的疼痛。這點疼痛對于張瀚來說，完全可以忽略。
他拆開右臂上的紗布，胳膊上的刀傷已經結痂。看起來能有四公分的長度，到不是如何的猙獰。
橫豎時間還早，駱思雅都沒睜眼，張瀚小樓來到院里，緩慢地打起太極。
打拳的時候，除了意境之外，還要靈活練氣、行氣……
這是他第一次的嘗試，畢竟是內家拳，正常來說，在練拳吐納的過程中，就能夠修煉真氣。只可惜，《楊氏太極拳》拳譜中，只有外功，根本就沒加練內功的法子。也就是張瀚有悟性卡幫忙領悟，換作常人，想靠著一本書練成真正的《楊氏太極拳》，做夢吧！
此番有了練氣的法門，在配合太極拳，張瀚很快就找到了竅門。他還以為的發現，一邊練拳，一邊吐納，體內真氣的運轉速度要比單純坐著練的時候快多了。
心隨意走，意隨氣走，內外兼修，讓張瀚對太極拳的施展上，更加的游刃有余。
內家拳沒有真氣，純外功的話，想要借力打力，四兩撥千斤，難度實在太大，靠的多是張瀚的寸勁，也就是爆發力。
現在則不同，張瀚相信，再給自己幾天時間徹底將真氣和拳法貫通的話，完全可以再找老爺子比量比量了。
他完全能夠確定，等自己傷一好，哪怕是大天三和司徒雷聯手，都不見得是自己的對手。
自然，司徒雷服用了爛泥丸，只怕距離巔峰的實力，會越來越遙遠。
……
“混蛋！混蛋！混蛋……”
在一個拳擊臺上，晨練的司徒雷正在恨恨地對前方的沙袋拳打腳踢。
可是他發現，自己的力道，已經完全不如以往。
以前的時候，自己一拳就能將沙袋打出老遠，但是眼下，一拳下去，也就是能比普通人強點，起碼能將沙袋打動。
不僅如此，司徒雷現在的身材，也遠遠不如以前。原本引以為傲的腹肌，現在已經不見，變成了肚腩。胸肌也沒了，變成了兩坨贅肉。大腿上的肌肉，變成了肥肉，發現的肱二頭肌、三頭肌也都軟趴趴，甚至連虬結般的小臂肌肉，此刻連血管都看不到了。
只打了一會，司徒雷就累的滿身大汗，往常怎么可能會是這個樣子。
“為什么……為什么會突然這樣……我不過是喝多了一次……肌肉怎么可能這么快就沒了……”
司徒雷咬著牙，心下無比的火大，換作任何人，遇到這種事情，都是受不了的。
自己每天都在練習，邪門的是，力量非但沒有練回來，反而是越來越弱。
他一屁股坐到地上，“呼呼”地大喘氣。
這個練習室，是他的地盤，白天倒是有人來訓練，這個時間，只有他一個人。他這幾天都沒有在小弟們的面前練習，全是自己偷偷的臉，實在是不想被人看到自己此刻的樣子。
他甚至都懷疑，以自己現在的狀態，能不能打得過手下的那些陪練。
“瑪德！”
司徒雷喝了幾口水，又罵了一聲，便下了擂臺。
他都不管身上的汗水，直接到洗漱間沖了個澡，然后離開，前往威廉醫院。
昨天上午，他專門去醫院做了個檢查，想要看看，到底是怎么回事。今天上午，檢查結果才能出來。
9點鐘到了醫院，一拿到檢查報告，便去到診室，請專門講解一下。
內分泌科的專家看過之后，直接說道：“你現在的身體處于嚴重的內分泌失調、新陳代謝緩慢。這種情況，對于很多熬夜的人來說，都比較常見。希望你改善睡眠，多鍛煉身體……”
一聽這話，司徒雷差點沒炸了，叫道：“我最近都是晚上九十點鐘就睡，早上六點來鐘起來，根本就沒熬夜，睡覺也很香！至于說鍛煉，我天天都鍛煉！你是怎么看的病，還專家呢？能不能專業點！”
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